Szeretettel köszöntelek a Az Otthon Wellness közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. A Wellness Otthon közösségében mindent szabad. Fedezd fel. Éld át!
Szeretettel köszöntelek a Az Otthon Wellness közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. A Wellness Otthon közösségében mindent szabad. Fedezd fel. Éld át!
Szeretettel köszöntelek a Az Otthon Wellness közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. A Wellness Otthon közösségében mindent szabad. Fedezd fel. Éld át!
Szeretettel köszöntelek a Az Otthon Wellness közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. A Wellness Otthon közösségében mindent szabad. Fedezd fel. Éld át!
Többször megkérdőjelezték már, de a
legújabb kutatások ismét megerősítették, hogy az egészség megőrzéséhez
napi nyolc pohár vizet kell inni, mert a bőséges vízfogyasztás hosszú
távon segíthet megelőzni a veseproblémák kialakulását.
A közelmúltban két átfogó kutatás is vizsgálta a bőséges
vízfogyasztás hatásait, és az eredmények szerint a többlet vízbevitel
segíti a nátrium, a karbamid és egyes méreganyagok kiválasztását a
szervezetből.
Ausztrál kutatók
például több mint 2400, ötven év feletti résztvevő folyadékbeviteli
szokásait vizsgálták, és eredményeik szerint a napi kb. három liter
folyadékot fogyasztóknál jóval kisebb volt a krónikus vesebetegség
kialakulásának kockázata, mint a legkevesebbet ivóknál.
A másik, kanadai szakemberek által végzett vizsgálatban
2148 egészséges nő és férfi vett részt (átlagéletkoruk 46 év volt),
akiknél hét éven keresztül figyelték a veseműködést meghatározó
tényezőket, például a vizelet mennyiségét.
A különféle hatások (például dohányzás, gyógyszerszedés, stb.)
kiszűrése után a kutatók azt tapasztalták, hogy akik a legtöbb
folyadékot fogyasztották (azaz legnagyobb vizeletmennyiséget
produkálták) azoknál volt a legkevésbé valószínű a vesefunkciók romlása.
A kanadai kutatók hangsúlyozták, hogy az eredmények alapján senki ne
kezdjen "agresszív vízivásba", mert annak számos mellékhatása lehet. Azt
viszont megerősítették, hogy az elterjed ajánlás szerinti mérsékelt -
napi nyolc pohár, azaz két liter körüli - folyadékbevitel hozzájárulhat a
vesék védelméhez.
A felhasználói élmény fokozása érdekében már mi is használunk cookie-kat a Network.hu oldalon.
Az oldal használatával beleegyezel a cookie-k alkalmazásába. További információ: itt.
Kapcsolódó hírek:
2011-es évben is a vízről
A vízről...megint, és megint...
Víz élettani hatásai....
Ön dönt, iszik, vagy inkább beteg!